- 日曜の朝錬
下りで落車事故あり、今までは無かった、大きなけが。下りで単独であったが、骨折事故が発生。しかも手首開放骨折こわー。
でも自分も立ちゴケしそうなのを無理に抑えたら、右ひざをひねって、少し靱帯痛めた模様。乗って帰るのは問題なかったけど、自転車降りてからはやっぱり痛みが、、、膝をが90度以上曲げると駄目そうなので、テーピング準備して。
3日ほどは自転車の角度もつらい感じでしたが、なんとかそれは今はクリア。しかし捻る様な状況はまだ痛みあり。
エアロバイク程度は乗れてますので、自転車こわいぶんそちらで
